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掲載日:2026年10月22日

【11月30日(月)開催】多様な働き方セミナー「就活に活かす自分との付き合い方～エゴグラムで発見！自分らしく働くヒント～」

開催日2026年11月30日（月）13時30分　～　2026年11月30日（月）16時00分

会場東京しごとセンター地下２階講堂

内容

自分の今の状態を知り、自分らしく働くヒントを見つけませんか？

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◆◇◆

就職活動中の今、「自分の人生は自分で決める」ためにできることとは。

自分の今の状態を知り、自分らしく働くヒントを見つけませんか？

本セミナーでは、「エゴグラム」を使って今の自分の状態に気づき、「ありたい私」を描いて、小さな行動に繋げる方法をお伝えします。

さらに、就職活動中に直面するプレッシャーやストレスと上手に付き合い、自分で心をコントロールする「ストレスマネジメント」についても解説します。

講師による講義だけでなく、個人ワークやグループワークを組み合わせ、リラックスしながら深められる内容です。

ぜひこの機会にご参加ください☺

＊エゴグラムとは...
心理学理論に基づいて作られた性格診断テストです。
５つの自我状態をグラフ化することで自分の行動特性や心理状態を客観的に把握することができます。

概要

日時	2026年11月30日（月）13時30分　～　2026年11月30日（月）16時00分
会場	東京しごとセンター地下２階講堂東京都千代田区飯田橋3-10-3
定員	50名（事前予約制）※定員後キャンセルあり次第受付
対象	全年齢の方 ※受講される方は、東京しごとセンターのご登録が必要です。　オンラインでの登録はこちら
参加費	無料
託児	セミナー受講にあたり、託児をご希望の方は、11月21日（土）までにお申込ください。 [ご予約受付時間]　月～金曜日　9時～20時　/　土曜日　9時～17時　※日曜、祝日はお休みです。詳細は託児サービスをご覧ください。　TEL 03-5211-1571　　東京しごとセンター　総合相談係
講師	片山俊子氏
主催	公益財団法人　東京しごと財団
その他	“オンラインにて後日配信予定” 詳細は決まり次第、東京しごとセンターホームページでお知らせします。（参加者はオンライン映像に映り込む可能性があります。予めご了承ください。） ※オンライン配信には、当日配布する資料の提供はございません。
申込方法	TOKYO就職Navi予約システム（アプリ）または、電話、総合相談窓口にて、お申込みください。※下記申込受付参照
申込受付	★TOKYO就職Navi予約システム：ログインはこちら ★TOKYO就職Naviアプリ：ダウンロードはこちら ★電話：東京しごとセンター総合相談係　　TEL：03-5211-1571 ★窓口：東京都千代田区飯田橋3-10-3東京しごとセンター１階　総合相談係 ★★TOKYO就職Navi【初回ログインについて】　ご利用にあたっては、初回ログインの際に以下の手続きが必要です。・8桁の利用登録番号をご用意ください。・初期パスワードとして、生年月日（8桁）をご入力ください。・SMS認証を経て、任意のパスワードを設定していただくことで、ログインが可能となります。 ※個人情報の取り扱いに関しましてはプライバシーポリシーをご覧下さい。